「感情的」になったり「伸び悩む」原因になってしまう！？『メタ認知』
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自身の「思考」や「活動」を客観的に振り返る能力である『メタ認知』。 なぜ最近注目されているのか、メタ認知が低い人の特徴、高めることで得られるメリットと方法、 「高め過ぎる」ことで生じてしまうデメリットなどについて解説して […]
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「悪いこと」ほど注意が向いてしまう！？『ネガティビティバイアス』
ポジティブな情報よりも、ネガティブな情報に注意を向けやすく、記憶にも残りやすくなる『ネガティビティバイアス』。 発生例や生じる影響、「ネガティブな情報」を優先してしまうメカニズム、克服する方法やメリットについて解説してい […]