「巧妙な手口」で疑念を抱かせて支配しようとする！？『ガスライティング』

意図的に虚偽の言動や誤情報を与え疑念を抱かせて心理的に支配しようとする行為を指す『ガスライティング』。
語源や広まった経緯、具体的な「手口」や、行う心理的背景、身近にいる場合の対処法などについて解説しています。

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『ガスライティング』とは？

意図的に虚偽の言動や誤情報を与え、相手に「自分の記憶や判断がおかしいのでは？」と疑うように仕向け、心理的に支配しようとする行為を指す『ガスライティング（Gaslighting）』。

加害者側が些細な「嫌がらせ」を継続的に行ったり、わざと誤った情報を提示し続けることで、被害者が正気を疑うよう仕向けて自尊心を無くし、精神的に追い込もうとする「心理的虐待」の手法として知られています。

この『ガスライティング』は、家庭内や恋人同士といったプライベートなシーンだけでなく、職場など閉鎖的な集団内でも起こり得る現象であり、第三者が被害の実態に気づくことが難しい傾向があります。

語源と広まった経緯

語源としては、イギリスで1938年に演劇作品として制作され、その後の1944年にアメリカで映画化された「Gaslight（ガス燈）」が由来になっています。

この作品の中では、突然家のものが紛失したり、誰かが歩き回る音が聞こえたり、家の中の「ガス燈」の火の強さが勝手に変わるなどの、おかしなことが発生。

それらの点に気づいた妻が指摘しても、（そのおかしなことを起こしている）夫は「勘違い」だと言い聞かせることで妻の正気を失わせようとする、家庭内暴力（DV）の様子が描かれています。

2018年にイギリスで流行語となって欧米に広まり、日本でも少しずつ浸透し始めています。

『ガスライティング』の主な特徴

この『ガスライティング』は、夫婦や恋人、友人間といった近しい人間関係だけでなく、上司と部下、先輩と後輩といった「上下関係」という力の不均衡を利用して起こる特徴があります。

また、「時間をかけて巧妙に行う」のも特徴と言えます。

相手を精神的に追い詰めるという点で、『ガスライティング』を「モラハラ（モラルハラスメント）」の一種とみなすことがあります。

ですが、「モラハラ」は第三者から見て「加害者と被害者」の区別が明らかであるのに対して、『ガスライティング』は追い詰める手口が巧妙であるため、第三者から判断がしにくい特徴があります。

また、迷惑行為を繰り返すという点で、「ストーカー行為」と類似しているようにも見えますが、ストーカーは「相手の気を引く」ことが目的であるのに対し、『ガスライティング』は「相手を破滅に追い込む」ことが目的であるため、気づかれないように嫌がらせを行う点が違いと言えます。

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この続きでは、『ガスライティング』の具体的な「手口」や、行う心理的背景、身近にいる場合の対処法などについて解説しています。

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